Ätherische Öle

In einem Online-Vortrag am Dienstag, 8. April, ab 18 Uhr, geht es darum, welchen positiven Einfluss ätherische Öle auf einen stressigen Alltag haben können. Ätherische Öle sind hochwirksame, flüchtige, aromatische Substanzen, gewonnen aus natürlichen Heilpflanzen. Sie können Anwender*innen die Möglichkeit bieten, einen natürlicheren Lebensstil zu pflegen, die eigene Selbstfürsorge zu unterstützen und mehr Selbstwirksamkeit zu erfahren. Richtig angewendet können ätherische Öle außerdem das Stresserleben reduzieren und einen achtsameren Alltag fördern. In dem 90-minütigen Online-Workshop wird darauf eingegangen, was ätherische Öle sind, wie sie angewendet werden können, welche Qualitätsunterschiede es gibt und worauf geachtet werden sollte. Zudem gibt es Tipps und Anleitungen, wie ätherische Öle die eigene Gesundheit und die Stressreduzierung unterstützen können

Alle Online-Veranstaltungen werden mit Video-Konferenz-Systemen durchgeführt, für deren Nutzung keine Software heruntergeladen werden muss. Die Nutzung erfolgt über einen Zugangslink, der den Teilnehmenden per E-Mail zugeschickt wird. 

Anmeldungen zu den Veranstaltungen sind notwendig und über die Internetseite www.vhs-ahlen.de oder per E-Mail unter vhs@stadt.ahlen.de möglich. Weitere Informationen gibt es auch telefonisch unter 0 23 82 59 436.