Nach dem gemeinsamen Start mit einem Spaziergang zum Aufwärmen wird ein schattiges Plätzchen aufgesucht, an dem leichte Koordinations-, Gleichgewichts- und Kraftübungen gemacht werden. Auch Denk- und Bewegungsaufgaben sind Teil der Stunde.
Der nächste Kurs beginnt am Dienstag, 27. August, um 10 Uhr.
Anmeldungen unter 0 23 82 91 230 oder auf www.fbs-ahlen.de