Qigong umfasst Meditations-, Konzentrations- und Bewegungsübungen, die die Selbstheilungskräfte des Körpers aktivieren und unterstützen sollen. In diesem Schnupperkurs kann man einfache Übungen kennenlernen und unter Anleitung praktizieren.
Es besteht die Möglichkeit, anschließend einen Kurs zu besuchen. Bitte bringen Sie eine Decke und ggf. ein Sitzkissen mit.
Anmeldungen sind per Anmeldekarte in der VHS-Geschäftsstelle oder über www.vhs-ahlen.de möglich.