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Die Stärkung individueller Resilienz

| Bildung | Gesundheit

Die wachsenden Anforderungen in Beruf und Privatleben stellen viele Menschen vor große Herausforderungen. Das Thema „Resilienz“ – die bedeutsame Fähigkeit, Krisen zu bewältigen und an ihnen zu wachsen, ist heute relevanter denn je. An der VHS Ahlen findet am Mittwoch, 5. Februar von 17 bis 20 Uhr, die Veranstaltung „Stärkung der individuellen Resilienz“ statt.

Das Angebot richtet sich an Berufstätige, die ihre Stressbewältigungskompetenzen verbessern möchten; Führungskräfte, die lernen möchten, wie sie ihr Team in Krisenzeiten unterstützen können; Angehörige von pflegenden Berufen, die sich mit täglichen Herausforderungen konfrontiert sehen und Menschen, die nach persönlichen Krisen ihre Widerstandsfähigkeit stärken wollen. Während der Veranstaltung werden wertvolle Werkzeuge und Strategien erkundet, die helfen, sowohl bei beruflichen als auch bei privaten Herausforderungen und Krisen, souverän und resilient zu bleiben. 

Eine Anmeldung ist erforderlich. Die Gebühr beträgt 22 € (erm. 11 €). Weitere Informationen sind erhältlich auf der Homepage der VHS www.vhs-ahlen.de, in der VHS-Geschäftsstelle in Ahlen: vhs@stadt.ahlen.de oder unter 0 23 82 59 436. 

Anmeldeschluss ist der 28. Januar. 


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