Somit eignet sich das Training für alle, denen es um bewegte Entspannung und Stressbewältigung durch Balance geht. Alle Übungen arbeiten nie gegen Blockaden, sondern helfen, diese aufzulösen. Beim ZENbo® vereinen sich Elemente aus Qi Gong, Yoga, bewusster Atmung und autogenem Training.
Anmeldungen unter Telefon 9 12 30 oder im Internet unter www.fbs-ahlen.de